I NOSTRI PROGRESSI
Stronger, Healthier, You
Diversi obiettivi per diversi traguardi
i tuoi risultati
al centro
Ogni percorso è unico, proprio come i tuoi obiettivi.
La piattaforma RB Coaching ti permette di monitorare nel tempo ogni fase della tua trasformazione: dal calo della massa grassa all’aumento della massa muscolare, dal miglioramento della performance fisica alla semplice ma potente sensazione di sentirsi meglio nel proprio corpo.
Tutti i tuoi dati, aggiornati e accessibili:
– Check periodici
– Upgrade allenamenti
– Statistiche di allenamento e alimentazione
– Obiettivi raggiunti e nuovi traguardi da impostare
Non esiste un solo tipo di progresso: che tu voglia gareggiare o semplicemente rimetterti in forma, la piattaforma si adatta al tuo livello e ti mostra, passo dopo passo, quanto stai crescendo.
Ecco alcuni dei risultati targati RB Coaching:
PROGRESSI
Dai palchi alle vite quotidiane: storie di chi ha cambiato il proprio corpo e la propria mente.
In RB-Coaching non esistono obiettivi piccoli. Ogni progresso, che sia un trofeo o semplicemente salire le scale senza fiatone, merita di essere celebrato.
Luca – Lifestyle
10 mesi di lavoro con un percorso lifestyle, quindi non agonistico: dopo una prima anamnesi abbiamo subito capito le esigenze di Luca, consegnandogli una programmazione cucita su misura.
Inizialmente abbiamo ristabilito una certa efficienza metabolica dando priorità al training con i pesi:
progressive overload e tanti multiarticolari pesanti per mantenere una buona massa muscolare.
In seguito abbiamo iniziato una progressiva fase ipocalorica inserendo il giusto cardio ed una parte di allenamenti metabolici.
Infine lenta risalita kcalorica per acquisire nuovi volumi.
Abbiamo perso un totale di 23 kg migliorando non solo l’estetica, ma anche i parametri ematici: in tal senso il merito è anche di un’integrazione specifica targata Tsunami.
Verifica dei progressi costante tramite videocall e check in App RB Coaching.
Daniele – Competitive
Il percorso con Daniele è stato davvero interessante: partendo da una buona base, infatti, lo abbiamo portato a gareggiare in IFBB PROFESSIONAL LEAGUE ITALY.
In questi casi il risultato conta relativamente: ciò che conta è il lavoro eccezionale svolto da questo atleta, capace di superare i suoi limiti mentali e fisici.
In un anno di duro lavoro, abbiamo agito andando oltre peso e numeri, focalizzandoci sul vero obiettivo: quello di creare un fisico proporzionato e denso, per lavorare poi sul condizionamento.
Il lavoro si è svolto in 3 fasi:
- Pulizia iniziale con l’obiettivo di ritrovare efficienza metabolica
- Bulk con intelligenza e finalizzato ad aumentare i volumi e non solo il peso
- Precontest di 16 settimane senza estremizzazioni, in modo da mantenere i guadagni
ATLETI
I professionisti IFBB
Testimoni del successo
Le testimonianze dei clienti RB Coaching
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Un servizio di coaching a 360 gradi, con un servizio sartoriale e un programma cucito su misura di ogni singolo cliente, il tutto a portata di click. Allenamento, alimentazione e supporto motivazionale sono sempre a portata di mano, grazie a un’interfaccia semplice ma studiata per rispondere alle esigenze sia di chi si approccia per la prima volta al fitness, sia di chi gareggia ad alti livelli.Piani su misura: scegli tra diversi pacchetti e ricevi un percorso personalizzato sulla base dei tuoi obiettivi, del tuo stile di vita e del tuo livello.
Piani su misura: scegli tra diversi pacchetti e ricevi un percorso personalizzato sulla base dei tuoi obiettivi, del tuo stile di vita e del tuo livello.
Per tutti, davvero: che tu voglia perdere peso, tornare in forma, migliorare la performance o salire su un palco, RB Coaching ti fornisce gli strumenti, il team e il supporto giusto.
Un team multidisciplinare: nutrizionisti, preparatori, psicologi dello sport e coach lavorano insieme per un percorso integrato e sostenibile.
PRONTI PER IL PROGRESSO?
ESEMPIO DI DIMAGRIMENTO
+40%
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